夏季吃苦瓜 小心月经不调

都说夏季要吃苦，因此当季蔬菜中苦瓜无疑是好选择。夏天很多人都很喜欢吃苦瓜，苦瓜有清暑涤热，明目，解毒，治热病烦渴引饮，中暑，痢疾，赤眼疼痛，痈肿丹毒，恶疮的功效。但是，“吃苦”也要辨证而行。有些人的脾胃比较虚寒，1吃冷食就容易腹泻，平时大便稀烂味淡，这类人不太合适吃苦。

除此以外，专家指出，苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。如果是正处于月经周期的女性在此时吃太多的苦瓜，很容易会致使月经不调。

月经不调是1种常见的妇科病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。可由多种妇科病引发。而苦瓜中1种叫“苦瓜素”的成份会使子宫收缩，让血液行走缓慢，使经血行走不顺畅，长此以往就容易造成月经不调。

月经不调需要女性朋友在平日多加注意，从饮食、心情、生活作息等方面进行调理，另外，也能够选用1些活血理气的调经药，如调经祛斑胶囊、阿胶当归口服液、人参归脾丸、补血调经片、调经止痛片、桂枝茯苓丸、加味逍遥丸等，都可用于医治月经不调，且具有良好的疗效。

本文内容为转载文章，仅以信息传播为目的，不代表本网站认同其观点和立场。