功能性子宫出血应的护理

功能性子宫出血，简称功血，是1种常见的妇科病，是指异常的子宫出血，经诊查后未发现有全身及生殖器官器质性病变，而是由于神经内分泌系统功能失调而至。表现为月经周期不规律、经量过量、经期延长或不规则出血。那末功能性子宫出血应当怎样护理?

1、保持良好的生活习惯

处于青春期的女性要学会自我控制，不要通宵达旦的上网和文娱，生活无规律、过度劳累会致内分泌紊乱，促使青春期功血的产生与发展。

2、注意情绪稳定

应当学会避免过度紧张与精神刺激。

情绪波动或精神刺激会引发功能性子宫出血，所以要学会释放不良情绪，保持相对稳定的精神心理状态，避免情绪上的大起大落。

3、保证营养

加强膳食调理，增加富含蛋白质、铁与维生素的食品，由于公道膳食既有益于改良机体代谢，增强体质;又有益于增强血红蛋白含量，减轻贫血程度，对预防功能性子宫出血有很好的效果。

4、注意身体健康

青春期女性朋友应当时刻注意随着天气变化加减衣服、被褥，避免过冷过热引发机体内分泌紊乱而引发功能性子宫出血症状加重。

功能失调性子宫出血是1种比较常见的疾病，对这类疾病的病发缘由我们应当要有1定的了解，这样才可以在平常生活中更好的预防它的出现。

患者要注意身体保健.要增加营养,多吃含蛋白质丰富的食品和蔬菜和水果.在生活上劳逸结合,不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快,不要在思想上产生没必要要的压力。平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，避免寒凝血滞，瘀阻冲任而致出血过量或淋漓不净。

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